Çocuklarda iştahı kapatan yiyecekler

Çocuğunuzun yeme sorunu var ise,  iştahsızlığı var ise neler yediğine dikkat etmeniz gerekmektedir.  Bazı yiyecekler çocuğun iştahını kapatabilir. Özellikle çok fazla sıvı içme, meyve suyu, kola gibi içecekler tüketme çocukların iştahını kapatabilir.

Yemekten önce fazlası ile sıvı tüketme, cips, çikolata gibi besin değeri çok fazla olmayan ancak kalorisi çok fazla olan gıdalar çocukların iştahını kapatabilir. Çocukların gün içerisinde yemek saatlerine dikkat etmenizde fayda vardır. Özellikle yemekten önce yedikleri besinlere dikkat edilmelidir. Çünkü bunlar çocukların iştahlarını negatif yönden etkileyebilir. Sürekli ağzında sakız çiğneyen, arada çikolata & şeker atıştıran çocukların yemek vakti geldiğinde iştahları olmayacaktır.